Apprendre à compartimenter votre soi BDSM
31-07-2022

Apprendre à compartimenter votre soi BDSM

8 minutes de lecture

Pour un jeu de rôle sain en BDSM

Une grande partie de ce que nous faisons dans le BDSM implique des jeux de rôles, et pas seulement la variété de déguisements "professeur strict / élève méchant". Le simple fait de jouer le rôle du top ou du bottom dans une scène est un rôle en soi, avec ses propres responsabilités, son énergie et ses intentions. Plus nous sommes capables de nous immerger dans l'espace mental de notre rôle pendant le jeu, plus l'expérience devient puissante.

Les expériences intenses que nous vivons pendant le jeu ont le potentiel de transformer notre vie quotidienne, pour le meilleur ou pour le pire. Pour que le BDSM soit une pratique saine, il est essentiel que nous affinions notre capacité à séparer proprement le fantasme de la réalité. Apprendre à compartimenter le BDSM vous permettra de récolter les bénéfices de la sexualité perverse tout en continuant à fonctionner harmonieusement en dehors de la chambre.

Pour améliorer vos relations sexuelles avec votre partenaire, nous vous suggérons de visiter notre large gamme d'accessoires BDSM. Vous découvrirez de nouveaux fantasmes que vous ne pensiez pas avoir auparavant. Un des fantasmes pourrait être impliqué dans le déni d'orgasme, une pratique très intense et excitante.

Accessoires BDSM

Si nous n'apprenons pas à compartimenter, le BDSM peut finir par avoir un impact négatif sur notre état psychologique, nos relations et même notre carrière. Par exemple, s'identifier en tant que Dom pendant un jeu avec des partenaires soumis consentants peut être une expérience profondément érotique et valorisante. En revanche, laisser son désir de domination s'étendre à d'autres domaines de la vie est un excellent moyen de perdre des amis. Il est évidemment préférable d'éviter ce genre de conflits.

Conseils pour compartimenter le kink

Compartimenter le kink

Assurez-vous de bien comprendre ce qu'est le BDSM.

Il est facile de mal comprendre le BDSM lorsqu'il nous est présenté par des moyens fictifs comme le porno ou l'érotisme. Les divertissements pervers ont tendance à se concentrer sur le fantasme du déséquilibre des pouvoirs, tout en sautant les étapes qui permettent au BDSM de perdurer dans la réalité. Il y a encore beaucoup de gens qui ne peuvent pas définir clairement la différence entre BDSM et abus. Assurez-vous de ne pas être l'un d'entre eux. Savoir quel type de comportement est ou n'est pas sain dans une relation perverse vous aidera à éviter les territoires toxiques.

Gardez l'égalité à l'esprit

L'échange de pouvoir est très amusant, mais sans une base d'égalité sous-jacente, le déséquilibre artificiel de l'agence entre Dom et sub peut commencer à sembler réel. (Assurez-vous que vous et la personne avec laquelle vous jouez avez un niveau de contrôle véritablement égal sur ce qui se passe ou ne se passe pas dans votre dynamique, ainsi qu'un fort sentiment de respect mutuel. Cela vous donnera à tous les deux l'assurance de la sécurité nécessaire au pur plaisir des scènes.

Aborder le BDSM avec des attentes réalistes

Quel que soit votre degré de compatibilité avec votre partenaire, le BDSM dans le monde réel ne se déroulera jamais exactement comme dans vos fantasmes. Il est bon de savoir ce que vous recherchez, mais essayez de ne pas vous laisser emporter par la poursuite d'un rêve impossible. Comprenez également que si le BDSM peut satisfaire certains de vos désirs les plus profonds et les plus primitifs, il ne résoudra pas tous vos problèmes. Les relations intimes comporteront toujours des défis et le BDSM peut finir par compliquer nos relations au lieu de les simplifier.

Réfléchissez au degré d'ouverture que vous souhaitez donner à votre kinks.

Couple BDSM joue aux dés

Bien que le BDSM soit plus répandu que jamais, il est toujours considéré comme tabou et vos penchants peuvent être utilisés contre vous. Par exemple, des personnes perdent encore la garde de leurs enfants dans des procédures de divorce parce qu'elles sont perverses. Décidez vous-même du degré d'ouverture que vous souhaitez donner à vos penchants et planifiez en conséquence. Cela vous dérangerait-il que votre famille, vos amis non pervers ou vos collègues de travail soient au courant de vos penchants ? Si c'est le cas, il est probablement préférable de rester à l'écart des photos ou des groupes de médias sociaux qui pourraient vous relier au monde fétichiste. De nombreux membres de la scène BDSM utilisent un pseudonyme lorsqu'ils sont en déplacement pour créer des liens dans la communauté, afin de séparer leur vie personnelle de leur vie privée.

Faites le point sur l'état de votre relation avec votre partenaire.

Le BDSM a tendance à faire évoluer l'intimité à la vitesse de l'éclair. S'agit-il d'un jeu occasionnel ou d'une relation engagée ? Partageons-nous les mêmes objectifs et intentions pour notre dynamique ? L'amour est-il en jeu, et si oui, avons-nous les mêmes idées sur la signification de ce mot ? Ce sont des questions qui méritent d'être discutées si vous recherchez un jeu de rôle immersif.

Décidez des contextes dans lesquels vos rôles s'appliqueront

Vous et votre partenaire pouvez avoir des idées différentes sur les endroits et les moments où vous êtes prêts à vous glisser dans le jeu. Certains kinksters préfèrent tracer une ligne dure en n'entrant dans leurs rôles que lorsqu'ils sont techniquement "en scène", ce qui signifie que la relation est essentiellement vanille lorsque les scènes n'ont pas lieu. D'autres optent pour une dynamique 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, dans laquelle ils sont tous les deux, plus ou moins, toujours "allumés". Votre dynamique s'applique-t-elle en public ou seulement à la maison ? Et lors d'événements BDSM ou devant d'autres amis pervers ? En parler avec votre partenaire vous permettra de trouver des compromis respectueux et satisfaisants pour vous deux.

Négocier en permanence

S'inquiéter sérieusement de ce qui se passera ou ne se passera pas pendant le jeu vous fera sortir de votre imagination, c'est pourquoi la négociation est si importante. Il n'existe pas de manuel strict sur ce qu'il faut aborder pendant la négociation, mais il est essentiel de mentionner au moins les préférences, les limites, les mots de sécurité et ce qui vous convient le mieux pour l'aftercare. Parlez de tout ce que vous voulez. N'oubliez pas non plus que la négociation ne doit pas être une conversation unique dans les partenariats de jeu à long terme. À mesure que vous grandissez et changez, faites le point avec votre partenaire sur vos sentiments.

Faites la paix avec vos fétiches

Fétiches BDSM

De nombreux adeptes du BDSM éprouvent de la honte en raison de la stigmatisation qui entoure le fétichisme, ce qui peut constituer un obstacle de taille sur la voie du plaisir en jeu de rôle. N'hésitez pas à laisser tomber toute culpabilité que vous pourriez avoir à l'égard de vos fétiches. Tant que vous jouez d'une manière sûre, saine et consensuelle pour toutes les parties, il y a de fortes chances que vous ne fassiez aucun mal et que vous n'ayez pas besoin de vous culpabiliser pour ce que vous aimez. (Notre monde peut toujours bénéficier de plus de plaisir, d'intimité et de relaxation. Pratiquez l'amour de soi et profitez-en !

Apprenez à connaître les penchants de votre partenaire

Le rôle que votre partenaire incarne pendant le jeu peut être très différent de celui qu'il est en dehors de la chambre. Par exemple, nous connaissons plus d'une féministe qui prend son pied sur des thèmes assez misogynes pendant des scènes, en dépit de ses convictions. La sexualité de votre partenaire n'est qu'une dimension de sa personnalité et le fait d'apprendre à connaître cet aspect de sa personnalité vous guidera pendant le jeu de rôle. En même temps, le fait de pouvoir séparer cet aspect de son identité quotidienne vous aidera à maintenir une relation respectueuse, amusante et consensuelle.

Choisissez des endroits sûrs pour jouer

Pratiquer certaines activités perverses au mauvais endroit peut effectivement vous ruiner la vie. S'embrasser en public, c'est bien, non ? Mais donner une fessée, mordre ou tirer les cheveux ? Un samaritain inquiet pourrait essayer de s'interposer ou appeler les flics et vous dénoncer pour agression. Ne supposez jamais que les personnes qui vous entourent comprendront votre dynamique ou seront capables de déduire que ce que vous faites est consensuel. Même dans l'intimité de votre propre maison, les formes de jeu plus bruyantes qui impliquent des cris ou des pleurs peuvent attirer le mauvais type d'attention de la part des voisins. C'est pourquoi les fêtes du sexe et les donjons sont d'excellents espaces pour se donner à fond. Quel que soit l'endroit où vous décidez de vous adonner au plaisir, protégez-vous en gardant à l'esprit les personnes qui vous entourent.

Développez des systèmes de communication clairs et nets pour le jeu

Couple discute pour le jeu BDSM

L'utilisation de signaux codés nous permet de communiquer nos véritables sentiments sans briser notre personnage et sans gâcher la magie du jeu de rôle. Décider d'un mot de sécurité est un bon début, mais un système de mots de sécurité multiples peut être utile pour couvrir un plus large éventail d'expressions. Le système dit "des feux de signalisation" a tendance à être populaire pour son efficacité.

  • Vert = "J'aime ça. / Continue. / Ne change rien".
  • Jaune = "Il faut changer quelque chose. / S'il te plaît, ne frappe pas si fort. / J'approche de ma limite."
  • Rouge = "J'ai atteint ma limite. / Je veux que la scène s'arrête maintenant."

Cette stratégie permet également aux partenaires de vérifier facilement les scènes en demandant "Quelle couleur ?".

En plus des signaux verbaux, les signaux non verbaux peuvent faciliter la sécurité, en particulier si la victime doit être bâillonnée. Le fait de leur faire tenir un objet lourd ou bruyant à lâcher lorsque leur limite est atteinte est un choix populaire.

Pratiquez un bon aftercare

Il peut être difficile de se remettre des émotions physiques et émotionnelles du jeu, surtout après des scènes intenses. Un bon aftercare peut faciliter ce retour à la réalité. Faites suivre le jeu de toutes les façons dont vous et votre partenaire avez besoin pour vous sentir bien. N'oubliez pas non plus que l'aftercare implique de prendre soin de soi. Faites ce que vous avez à faire pendant que les substances chimiques de votre cerveau s'équilibrent, et ne vous culpabilisez pas de vous sentir mal. C'est une réaction naturelle et parfois inévitable au BDSM.

Développez continuellement vos compétences

Couple BDSM expert

Nous qualifions le BDSM de " pratique " parce qu'il faut du temps et de l'expérience pour devenir bon dans ce domaine. Nous nous posons tous des questions et faisons des erreurs lorsque nous commençons. Comme la plupart des activités qui demandent de la pratique, c'est en pratiquant le BDSM que vous l'apprendrez le mieux. Cependant, les ateliers et les cours peuvent être d'une grande aide, en particulier si vous vous intéressez aux aspects plus techniques du jeu, comme le jeu de bondage avec des cordes ou des aiguilles. En affinant vos compétences en dehors du jeu, vous vous sentirez plus détendu et plus confiant lors des scènes avec votre partenaire.

Envisagez de vous mettre en relation avec un mentor

Le fait d'être le top, d'être le bottom et de changer de partenaire comporte son lot de difficultés. Si vous rencontrez des problèmes au cours de votre parcours, comme c'est le cas pour la plupart d'entre nous, vous pouvez envisager de chercher un mentor qui a été à votre place, qui a une grande expérience et qui est disponible pour vous donner des conseils adaptés à votre situation.

(Remarque : votre partenaire ne peut pas remplir objectivement ce rôle. Écoutez toujours les commentaires et les opinions de votre partenaire, bien sûr, mais comprenez que le fait d'attendre de lui qu'il vous enseigne comment devenir un meilleur Dom ou sub peut finir par ruiner la magie de votre dynamique).

Un bon mentor sera en mesure de vous guider vers des stratégies sûres et efficaces. Tendez la main et obtenez les conseils dont vous avez besoin pour vous sentir à l'aise et en confiance. Il n'y a rien de pire que de se sentir seul dans les moments difficiles et il n'y a rien de mal non plus à demander de l'aide. Nous devons tous commencer quelque part.

Il n'y a pas de meilleure façon de commencer vos expériences qu'avec des accessoires SM. Vous serez étonné de voir tous les accessoires avec lesquels vous pouvez vous amuser avec votre partenaire.

Accessoires SM

Alors, qu'en pensez-vous ? Avez-vous utilisé l'un de ces conseils dans le passé ? Vous avez d'autres suggestions pour compartimenter sainement le kink ? Partagez vos connaissances en nous le faisant savoir dans les commentaires.


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